Ketahui Manfaat Kelapa Muda Yang Belum Kamu Tahu
seperti yang kita ketahui kelapa merupakan salah satu buah sangat berguna mulai dari akar, batang, daun terutama buahnya. Apalagi jika kita ingin minum air buah kelapa, sebaiknya lebih nikmat sambil duduk di tepi pantai sambil merasakan angin sepoi-sepoi yang menerpa rambut.
Disamping itu pula, ternyata kelapa muda memiliki manfaat yang mungkin belum kamu ketahui semuanya.
Rambut Bersinar Alami
Selain bikin kamu awet muda, minyak kelapa ternyata juga bisa membuat rambutmu bersinar alami. Rutin membasahi rambut dengan minyak kelapa di malam hari lalu membilasnya pada keesokan harinya bisa meningkatkan kesehatan rambutmu. Hasilnya rambutmu pun akan bersinar alami.
Meningkatkan Sistem Imun
Mengkonsumi kelapa muda akan meningkatkan sistem imun pada tubuhmu. Soalnya, daging dan air buah kelapa muda bersifat antivirus, anti bakteri, serta anti jamur. Sehingga tubuhmu pun nggak akan mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit.
Menyehatkan Sistem Pencernaan
Kandungan serat pada kelapa muda memanglah cukup tinggi. Tidak heran jika buah kelapa muda sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan agar tetap sehat. Selain itu, kamu pun nggak akan mengalami susah buang air besar lagi.
Bikin Kamu Awet Muda
Selain memanfaatkan air dan daging buahnya, ternyata ada juga minyak yang berasal dari buah kelapa. Minyak kelapa ini bersifatt antioksidan yang berfungsi untuk memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya dan tersebar di udara bebas. Kalau mau awet muda, mulailah rutin mengkonsumsi minyak kelapa.
Jantung Lebih Sehat
Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penuumpukan lemak dibagian arteri jantungmu. Sehingga jantung pun menjadi lebih sehat. Jika jantung sehat, maka peredaran darah dalam tubuhmu pun akan lancar.
Tulang Dan Gigi Lebih Kuat
Buah kelapa muda mengandung sumber kalsium dan magnesium yang baik untuk kesehatan tulangmu.
Selain itu, magnesium merupakan nutrisi yang juga di perlukan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat. Oleh karena itu, mencegah pengeroposan tulang dan menjaga kesehatan gigi bisa dilakukan dengan cara mengkonsumsi kelapa muda. unik menggelitik
